Едим луковый суп для похудения

О том, что легкие супы способны поправить здоровье и помочь сбросить лишние килограммы знают не все. Например, луковый суп - это отличный способ похудеть без чувства голода.

И вот почему:

Овощной бульон - источник жидкости, которой так часто нам не хватает
Отварные овощи пойдут на пользу тем людям, которые по тем или иным причинам не могут употреблять много сырых овощей
Если правильно готовить суп, то наш организм вместе с ним получает витамины и минералы, макро- и микроэлементы ( в сдобной булочке ничего такого нет)
Вареные овощи обладают меньшей кислотностью и подходят для питания тех, кто имеет проблемы с пищеварительным трактом

Если луковый регулярно употреблять в пищу, то можно не только поднять жизненный тонус, сохранить бодрость духа, очистить организм от шлаков, но и расстаться с лишними килограммами.

Если в течение дня съедать рекомендованный литр супа, то потребление составит всего лишь 500 ккал. И это при том, что среднестатистический человек при привычном образе жизни тратит примерно 2 200 ккал в сутки. Читать далее

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Едим луковый суп для похудения О том, что легкие супы способны поправить здоровье и помочь сбросить лишние килограммы знают не все Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/14506106/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Едим луковый суп для похудения </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> О том, что легкие супы способны поправить здоровье и помочь сбросить лишние килограммы знают не все </div> </div> Едим луковый суп для похудения <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/14506106/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Едим луковый суп для похудения</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> О том, что легкие супы способны поправить здоровье и помочь сбросить лишние килограммы знают не все </div> </div>

Ирина Сандро

22.02.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 419

Комментарии ⁰

Хочу всё знать. Полезные советы(18+) 1188

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Едим луковый суп для похудения

Комментарии временно отключены

Открытая группа
36794 участника