пишет:
Перед праздниками многие обещали себе не переедать лишнего. Но к сожалению, этот железный контроль слабеет, глядя на праздничный стол. После в желудке возникает постоянная тяжесть, да и цифры на весах заставляют ужаснуться. Не надо паники, всё в ваших руках. Главное ставить перед собой реалистичные цели, а не ждать возвращения прежнего веса, спустя два дня голодовки. Любое похудение не должно вредить здоровью. Советы, о разумном похудении, читайте далее>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: