Клетки человеческого организма могут существовать только при наличии
кислорода.Из окислительно - востановительных
реакций кислорода появляется молекула АТФ. В процессе соеденения атомов
кислорода с водородом
в человеческом организме выробатывается большое количество тепла.
А это нужно для синтеза АТФ - аденозинтрифосфорной кислоты.
При распаде этих молекул АТФ, образуется энергия, необходимая организму
во всех процессах жизнедеятельности.
Недостаточное же получение кислорода многих органов у многих людей является
причиной недостатка производства энергии в клетках,
что приводит к сбою в работе. Не хватка энергии приводит к тому ,
что клетка неспособна выполнять свою функцию и не может восстановиться
после стрессов.
Клеточные структуры , образующие АТФ — метахондрии. При образовании
энергии в них воспроизводится некоторое число свободных радикалов.
При кислородном голодании метахондрии провоцируют появление избыточного
количества свободных радикалов, что грозит значительным разрушениям.
Так, дефицит кислорода приводит к преждевременному старению.
Несмотря на то , что большинство жизненно важных органов очень чувствительны
к дефициту кислорода запаса кислорода в организме человека нет практически.
Поэтому так важно полноценное получение кислорода в достаточном количестве
для активизации механизмов противодействия преждевременному старению.
Развитию аппарата дыхания способствует «правильное» дыхание и «правильные»
упражнения. Конечно , любые нагрузки вызывают учащенное дыхание, но большие
веса захламляют разрушенными белками почки. Стрессы нагружают нервную
систему.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: