Как правильно пить воду и сколько ее нужно в день?

Диетологи подчеркивают, что выпитая перед трапезой вода способствует снижению аппетита, и впоследствии мы съедаем меньше. Действительно, при этом притупляется чувство голода, легче худеть, не изнуряя организм. Но не обязательно перед едой залпом выпивать целый стакан воды. Сделайте несколько глотков, подождите, пока мозг получит сигнал, потом еще выпейте. Дайте организму осознать, что желудок наполовину заполнен, только после этого приступайте к обеду. Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как правильно пить воду и сколько ее нужно в день? Диетологи подчеркивают, что выпитая перед трапезой вода способствует снижению аппетита, и впоследствии мы съедаем меньше Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/13827164/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как правильно пить воду и сколько ее нужно в день? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Диетологи подчеркивают, что выпитая перед трапезой вода способствует снижению аппетита, и впоследствии мы съедаем меньше </div> </div> Как правильно пить воду и сколько ее нужно в день? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/13827164/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как правильно пить воду и сколько ее нужно в день?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Диетологи подчеркивают, что выпитая перед трапезой вода способствует снижению аппетита, и впоследствии мы съедаем меньше </div> </div>

Dasiya

/2 05.06.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 1105

Комментарии ¹

Хочу всё знать. Полезные советы(18+) 1188

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Как правильно пить воду и сколько ее нужно в день?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
36781 участник