Обладатели самых здоровых в мире сердец — представители боливийского племени чимане (Tsimane). Специалисты выяснили, какие продукты входят в рацион этих людей, и какой образ жизни они ведут. Участвовать в исследовании согласились 705 жителей тропических лесов Боливии. У каждого из них был определён коронарный кальциевый индекс (САС) — показатель, который применяется для оценки риска ишемической болезни сердца. Индекс 100-400 указывает на слабое атеросклеротическое поражение коронарных артерий. У 85% испытуемых коронарный кальциевый индекс оказался равен 0.
Диета самых здоровых людей на Земле на 76 процентов состоит из растительной пищи. Они едят рис, кукурузу, корень маниока, орехи, фрукты.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
-
Завтра конец света
(1)
georgij_se
,
21.02.2022
-
Изменила мужу и потеряла семью. Как не совершать таких ошибок или как жить после этого.
(1)
georgij_se
,
03.02.2022
-
Удивительная Португалия с волшебной музыкой любви
(1)
InnoCentre
,
01.02.2022
-
Что нужно сделать чтобы муж был счастливым
(1)
georgij_se
,
01.02.2022
-
Мы живём в матрице — наш мир иллюзия.
(1)
Martin Black Cat
,
29.01.2022
-
Хостелы в Санкт-Петербурге: где недорого и удобно остановиться
(2)
Galya.d14
,
23.01.2022
-
Как правильно организовать переезд на новую квартиру
(1)
Dana00
,
15.01.2022
-
Копии часов известных брендов
(1)
Dana00
,
15.01.2022
-
Норма выпивки алкоголя в сезон праздников не праздный вопрос.
(1)
leontiy
,
31.12.2021
20241202073025