пишет:
Существует более двух сотен техник массажа: для расслабления и снятия стресса (например, шведский массаж), для лечения суставных и мышечных болей (например, разработка глубоких тканей), для общего улучшения состояния здоровья и омоложения.
Подготовка к массажу. Десять правил:
- Принять душ. Если вы находитесь в полностью оборудованном СПА — центре, можете это сделать перед процедурой и укутаться в теплый халат. Если это кабинет массажиста без душевой кабины, то гигиеническую процедуру следует сделать утром.
- Можно дома накануне сделать себе пилинг, чтобы кожа была гладкой и шелковистой. Женщинам лучше утром побрить ноги. Процедура массажа будет приятнее, если нет отросших волосков. Мужчин это не касается.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: