Вы хотели бы чувствовать себя лучше? Хотели бы снова надеть старые джинсы? Снова ловить восхищенные взгляды или просто просыпаться в хорошем настроении?
Тогда сделайте это!
Но прежде узнайте, сколько килограммов следует вам сбросить. Для этого необходимо рассчитать свой ИМТ (индекс массы тела).
Как рассчитать ИМТ?
Ни для кого не секрет, что многие худышки считают себя очень толстыми, а многие толстяки - просто хорошо упитанными. Для расчета оптимального веса в качестве отправной точки можно взять ваш индивидуальный индекс массы тела, так называемый ИМТ.
Он показывает не идеальный вес, а определяет диапазон, в котором он находится. (читать далее на сайте "Всегда красивая")
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: