пишет:
Оказывается, есть после 6-тти вечера – можно! Более того, кушать можно и на ночь, и, в конце концов, не ложиться же спать голодным! Специалисты в области диетологии, обнародовали список продуктов, которые можно кушать на ночь, да еще и с пользой для организма!
В список вошли такие продукты, как: нежирная рыба, белое мясо курицы, некоторые грибы, миндаль, сельдерей, яблоки. Так же в списке присутствуют нежирные сыры, легкие каши на воде. По утверждению специалистов, именно эти продукты обладают содержанием нутриентов – особых веществ, которые способствуют поддержанию в организме здоровья и красоты. Кроме того, эти продукты не провоцируют появление лишнего веса, что тоже немаловажно!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пластиковые или алюминиевые окна, что лучше
(1)
Истребитель бандеровцев
,
22.02.2022
-
Завтра конец света
(1)
georgij_se
,
21.02.2022
-
Изменила мужу и потеряла семью. Как не совершать таких ошибок или как жить после этого.
(1)
georgij_se
,
03.02.2022
-
Удивительная Португалия с волшебной музыкой любви
(1)
InnoCentre
,
01.02.2022
-
Что нужно сделать чтобы муж был счастливым
(1)
georgij_se
,
01.02.2022
-
Мы живём в матрице — наш мир иллюзия.
(1)
Martin Black Cat
,
29.01.2022
20250116215225