Здравствуйте, дорогие читатели! В сегодняшней статье речь пойдет о профилактике стресса и о его влиянии на наше здоровье. Ведь несмотря на все достижения и технический прогресс жизнь человека не стала легче. Быстро меняющиеся события, напряженный ритм, стремление всюду успеть и при этом быть на высоте – задача непростая для современного человека. Ведь организм его остался таким же, не тронутым развитием науки и техники.
Воздействие стресса на здоровье человека, к сожалению, недооценивается не только каждым из нас, но и врачами. Лечиться мы начинаем, когда уже возникают его последствия, причем очень серьезные: неврастения, гипертония, язвы, аритмия, инсульт, инфаркт и т.д.
Возможно, многих болезней можно было бы избежать, если бы мы могли прожить жизнь без стрессов. Ведь работа всех абсолютно органов координируется из одного центра – головного мозга. Его здоровье – это нормальное и слаженное функционирование всех систем. Стрессы же разъедают его здоровье. А как будет работать больной орган? Конечно же, неэффективно. Отсюда и болезни, что подтверждает известное выражение «все болезни от нервов». Читать статью полностью...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: