Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
38389 участников
Администратор timа2812
Модератор Severst
Модератор Str@nnik

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Легкий овощной суп-пюре

овощной суп-пюре Я считаю, что основным блюдом в дневном рационе должен быть суп. Супы в свое меню можно включать всем без исключения, так как они мягко обволакивают стенки желудка, благоприятно воздействуют на весь ЖКТ.

Конечно, стоит помнить, что сильно жирные супы, с большим количеством черного перца и т п. пользы вам не принесут!

Лично я отдаю предпочтение легким супам, на нежирном мясном бульоне, с рыбой и т.п. Наверняка вы знаете, что существуют овощные супы или по-другому супы-пюре.

На мой взгляд овощной суп-пюре без содержания мяса и сваренный не на мясном бульоне, получается намного вкуснее простых овощных супов. Вкус овощного суп-пюре более насыщенный и более нежный. Такие овощные супы-пюре можно давать и детям.

Пользуйтесь осенними дарами природы, ведь сейчас овощи содержат наиболее высокую концентрацию витаминов! Ингредиенты овощного супа-пюре - это овощи из огорода: лук, морковь, картофель, кабачок...

Ингредиенты:

  • 2 шт картофель
  • 2 шт лук
  • 4 зубчика чеснока
  • 2 шт морковь
  • 1/2 шт кабачок
  • соль и приправа для супа по вкусу

Подробности смотрите в рецепте Овощной суп-пюре

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+1

08.09.2015
Пожаловаться Просмотров: 614  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены