Не содержащие молока, не жирные, вегетарианские. Эти маленькие шарики из сухофруктов от Анны Олсон сладкие и вкусные, и дают вам заряд здоровой и длительной энергии именно тогда, когда вам это нужно. Зимой нам часто хочется перекусить. Это связано с особенностями нашего организма и его стремлением создать дополнительный запас энергии в холодное время года. Чем грызть печенье или есть конфеты, гораздо лучше не полениться и запастись орехами, сухофруктами и медом или кленовым сиропом. За считанные минуты можно приготовить замечательный вариант перекуса, полезного еще и для кожи, здоровья и укрепления иммунитета.
Чтобы приготовить энергетические шарики из сухофруктов нам понадобится:
- 1 стакан кусочки грецкого ореха, слегка поджаренного;
- 1 стакан фиников без косточек;
- 1 чашка сушеного инжира;
- ½ Стакана чернослива без косточек;
- ¼ Чашки кленового сиропа;
- 1 ст.л. мелко тертой апельсиновой цедры;
- 1 ч.л. корицы;
- 2/3 чашки семян кунжута, слегка поджаренных.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба в лофте. Что надеть
(2)
A.V.Gromov
,
26.01.2022
-
Рогалики с сосисками
(1)
Агрофена
,
14.10.2021
-
Boutique Trends №7 2021 с выкройками (pdf)
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
-
Boutique Trends №4 2021 (с выкройками) pdf
(1)
NADIN415
,
30.06.2021
20250313161025