пишет:
Хотите скинуть лишние кг? Или же просто поддерживать форму? Хотите узнать сколько калорий необходимо человеку в день? Узнаете из статьи. Возможно, для вас не будет новостью, что очень продуктивным методом является метод, касающийся подсчета ккал. Определить количество ккал, которое нужно человеку ежедневно, возможно, если воспользоваться одной из следующих формул.
Таблица нормы калорий в сутки
В таблице показано сколько ккал сжигается за какое количество времени. Таблица поможет сделать процесс похудения более эффективным и продуктивным.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: