Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
1103 участника
Администратор Irina_Yr
Администратор PULSAR
Модератор CAPRICE
Модератор ANDROMEDA
Модератор IMPULSE

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Психологические техники Как изменить жизнь за 30 дней

Доброго времени!

Вот и прошло второе занятие Лабораторного Практикума.

Август`15 – Как изменить свою жизнь за 30 дней.

На этом занятии мы работали с замечательной техникой «Колесо Баланса».

Это практика широко известна, и, возможно, многие из Вас ее уже делали.

Но на самом деле эта техника может дать больше, чем просто обзор жизненных сфер и оценку своей действительности.

Хотели бы Вы узнать, как развернуть эту технику, что бы получить практически пошаговый план действий к изменению своей жизни? Ведь главное для нас это не количество денежных знаков, не вереница поклонников (это тоже важно, безусловно), а главное – это ощущение наполненности и радости жизни. И тогда каждый день превращается в увлекательное путешествие.

Особенности практики «Колесо Баланса».

1.Уровень максимум, пики и провалы.

Не так важно, чтобы колесо было полностью на 10 балов, намного важнее, чтобы оно было максимально похоже на колесо.

Обратите внимание не только на «провалы» колеса, которые говорят о том, какая сфера слабо реализована, но и на «пики».

Ведь это те сферы, где всего «очень много» по сравнению с остальными. И тогда можно спросить себя: а могу ли я взять оттуда часть энергии и ресурсов, для того, чтобы выровнять «провальную» сферу. Часто бывает, что мы зафиксировавшись на том, что нам не хватает, говорим «У меня нет ресурсов, нет времени, нет сил», таким образом загоняя себя в тупик. Место, где «перебор» может оказаться светом в конце тоннеля.

2.Ошибки представления о своей жизни

Продолжение смотрете здесь

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

24.08.2015
Пожаловаться Просмотров: 572  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены