Осень на дворе, самая пора частых простуд. Твоя Iзюминка уже писала какие продукты лучше всего употреблять с наступлением холодов для того, чтобы повысить свою иммунную систему — основного защитника нашего организма. Но если все же вы не сумели уберечься и простыли, то справиться с начинающимся заболеванием можно используя эффективные процедуры при простуде, гриппе или ОРВИ.
Полоскания при больном горле и кашле
Хорошим смягчающим средством от кашля, боли и першении в горле являются полоскания теплыми лечебными настои и растворы.
Полоскания нужно проводить следующим образом: наберите в рот теплый раствор (рецепты лечебных растворов будут написаны ниже), задержите дыхание и запрокиньте назад голову. Откройте рот и вытянув вперед язык произносите горловой звук «р». Затем выплюнете раствор и наберите в рот следующую порцию. Можно промывать горло каждые 2 часа.
Важно! Раствор для полосканий не должен быть горячим, чтобы не повредить и без того воспаленную слизистую горла.
Рецепт с лимонным соком. Разрежьте лимон пополам и из половинки выжмите сок в стакан с теплой водой, хорошо перемешайте.
Рецепт с медом, уксусом и свекольным соком. Разведите в стакане теплой воды 2 чайной ложки меда, добавьте яблочный уксус – 1 чайную ложку и 1 столовую ложку свежевыжатого сока свеклы.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Почему с одними встречаются, а на других женятся?
(1)
Master54
,
12.01.2017
-
Чудесная игла схемки вышивки
(1)
nika1
,
20.02.2015
-
Маленькая Диана №2 2015 вязание
(1)
nika1
,
11.02.2015
-
Creation Point de Croix: Hors-Serie №48 2015 год
(1)
nika1
,
08.02.2015
-
CrossStitcher №289, March 2015 журнал
(1)
nika1
,
07.02.2015
20250101060850