Шлаки и токсины, накапливающиеся в нашем организме, не только ухудшают самочувствие, но и отражаются на внешнем виде - кожа теряет сияние и начинает шелушиться, а лишний вес упрямо отказывается уходить. Наш организм просто нуждается в очищении и своей порции заботы и внимания!
Конечно, максимальный вред был нанесен злоупотреблением жареными, копчеными, слишком жирными и острыми блюдами, рафинированными продуктами и алкоголем, поэтому в первую очередь следует просто их ограничить. А уже вторым шагом идет включение детоксифицирующих напитков и продуктов, способствующих активации работы ферментов печени, очищающих кишечник и запускающих метаболизм.
Для сегодняшнего обзора мы подобрали 10 лучших сезонных продуктов, которые помогут нашему организму избавиться от всего ненужного и максимально быстро прийти в хорошую форму. Плюс подсказки, как лучше всего эти продукты употреблять.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Легкий куриный пирог-запеканка (для завтрака)
(1)
raduga88
,
30.09.2015
20241125083038