пишет:
Закаливание организма водой - очень хороший способ поддержания здоровья и профилактики многих болезней. И это может стать для вас настоящим неисчерпаемым источником новых сил и бодрости.
Самая простая, комфортная и доступная процедура закаливания в условиях города, это, пожалуй, - контрастный душ.
Действительно, возможность принимать душ есть сейчас практически в любой квартире, а времени это занимает совсем не много.
Метод закаливания здесь основан на температурных контрастах. В чем-то это похоже на контрасты русской бани (парилка, обливание), но в более мягкой форме ... Читать далее ...
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: