пишет:
2 Мая
Улучшить работу всех органов поможет йоговское упражнение "поза змеи". Маленькими глотками выпейте 2 стакана очень теплой воды, почти горячей. После этого сразу же ложитесь на коврик лицом вниз - носками и подбородком упритесь в пол, руки согните в локтях ладонями вниз. Опираясь на руки, приподнимите как можно выше верхнюю часть туловища, не отрывая нижнюю от пола. Голову откиньте назад, смотрите вверх. Не меняя положения рук и ног, поверните голову максимально влево, потом вправо.
3 Мая
Сходите сегодня в лес и отыщите фиалку, которая нынче будет обладать силой...
Продолжение читайте здесь : http://taromir.ru/forum/47-282-5#18155
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: