Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
26358 участников
Администратор antarius
Администратор Елена

Описание группы

Какой мерой мерите, такой вам и отмерено будет…

Хочешь быть счастливым? Будь им!

Здоровье, любовь и мир в семье, материальное благополучие и другие составляющие формулы счастья зависят от нас самих.

Осознайте это в полной мере: все, чего человек достигает, является прямым результатом его собственных мыслей, его действий и поведения. Реализуйте свой жизненный потенциал по полной программе!

Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить своё завтра...

 

Модератор ViktoR
Модератор flekseev
Модератор Vиктория

Все подрубрики

Оздоровительный метод практически от любой болезни

Вращение трех восьмерок — это хорошо известный в Китае метод оздоровительной работы практически от любой болезни
Админ 28.08.2021 , обновлено  29.08.2021
Пожаловаться
1 комментарий  7017 просмотров vote 22

Лёгкое и очень эффективное упражнение для красоты ягодиц и бёдер

Одно единственное упражнение вернет красоту ваших бедер и ягодиц! Источник     Красоту ягодичной области определяет не только ее размер, но и форма
Модератор 25.07.2021
Пожаловаться
Комментировать  2303 просмотра vote 6

Лучшие упражнения для идеальных ног и ягодиц

Комплекс упражнений для ног и ягодиц Источник
Модератор 10.06.2021
Пожаловаться
Комментировать  2205 просмотров vote 12

4 самых эффективных упражнения от обвисшего живота

Эффективный комплекс утренней гимнастики     Источник
Модератор 06.06.2021
Пожаловаться
Комментировать  3702 просмотра vote 8

Упражнения для стимуляции лимфотока

Источник   Помимо вращательных движений в плечевых суставах, сгибания и разгибания рук в локтевых суставах и выполнению не сложного упражнения "велосипед", существует специально разработанный комплекс, направленный на стимуляцию оттока лимфы
Комментировать  2520 просмотров vote 9

Изометрические упражнения

Источник
Модератор 02.06.2021
Пожаловаться
Комментировать  1876 просмотров vote 10

Упражнение на самовытяжение шеи

Упражнение на самовытяжение шеи Источник
Модератор 01.06.2021
Пожаловаться
Комментировать  1639 просмотров vote 5

Почему вредно лечить гипертонию

Источник
Модератор 15.05.2021 , обновлено  15.05.2021
Пожаловаться
Комментировать  899 просмотров vote 6

Упражнения Шэна: Секрет вечной молодости

Источник   Секрет вечной молодости — упражнения Шэна Со слов автора
Модератор 08.05.2021
Пожаловаться
1 комментарий  1735 просмотров vote 7

Чем можно компенсировать гиподинамию, если ходьба в полную силу недоступна или противопоказана

Чем можно компенсировать гиподинамию, если нельзя ходить Автор
Модератор 24.04.2021
Пожаловаться
2 комментария  1058 просмотров vote 6

Упражнение для красоты рук

Источник
Модератор 19.03.2021 , обновлено  19.03.2021
Пожаловаться
Комментировать  606 просмотров vote 5

Упражнения для улучшения кровообращения, нормализации работы сердца и сосудов

  Регулярная дозированная физическая нагрузка, как показывают многочисленные исследования, снижает риск инфаркта наполовину
Модератор 12.02.2021 , обновлено  13.02.2021
Пожаловаться
Комментировать  787 просмотров vote 4

3 упражнения, которые СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ ежедневно

Источник   Многие полагают, что для полноценной тренировки необходимо много времени, которого жителям мегаполиса так не хватает
Модератор 06.02.2021
Пожаловаться
Комментировать  2504 просмотра vote 8


Подрубрики