Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
Админ пишет:

Избавьтесь от болей в ногах, спине и плечах

 

 

К нам присоединилось много новых участников, поэтому я решила дать ссылки ещё на два полезных видеоурока Елены Шведовой.

Напомню, что о первых двух уроках я рассказывала в теме "3 минуты в день – и боль уйдет". В них речь идёт о том, как избавиться от боли в плече, воротниковой зоне, от головной боли и улучшить свое состояние с помощью 3-х минутного упражнения; а так же о 3-х простых техниках, которые помогут Вам избавиться от болей и отеков в ногах; станет меньше или отступит совсем боль в спине во время ходьбы, и когда Вы сидите; с их помощью Вы избавитесь от головной боли и боли в тазобедренном суставе.

 

3 урок содержит мощную технику от болей в спине и плечах.

Скачать чек-лист к уроку и посмотреть можно здесь >>>

 

4 урок содержит 2 простых упражнения, с помощью которых Вы избавитесь от боли в копчике и поработаете с областью седалищного бугра и тем самым укрепите ягодичную мышцу и избавитесь от боли в этой области.

Скачать чек-лист к уроку и посмотреть можно здесь >>>

 


 

Будьте здоровы!

 

***

Здоровье и красота >>>


Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+6

Админ 27.09.2015 , обновлено  27.09.2015
Пожаловаться Просмотров: 3699  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены