Чаще всего современный человек испытывает:
- недостаток витамина A (сухость и шелушение кожи, ломкость волос, полоски на ногтях, нарушение секреции желудочного сока, гастриты, "мушки" перед глазами, плохое ночное зрение, подверженность инфекциям и т.д.);
- недостаток витамина B1 (раздражительность, плохой сон, забывчивость, сухость языка, зябкость, плаксивость, утомляемость, рассеянность и т.д.);
- недостаток витамина B2 (шелушение и растрескивание губ, онемение, покалывание в конечностях, мышечная слабость, эрозии в уголках рта и т.д.);
- недостаток витамина С (носовые кровотечения, кровоточивость десен, частые простуды, общая слабость, плохой аппетит и т.д.);
- недостаток витамина D (размягчение и ломкость костей, кариес, слабость, нервозность, ухудшение зрения, потливость кожи головы и т.д.);
- недостаток витамина PP (головные боли, усталость, депрессия, шелушение и сухость кожи, дерматиты, нарушение работы ЖКТ, поносы и т.д.).
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+4
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
20241031022820