Нас питает не то, что мы едим, а то, что мы УСВАИВАЕМ из съеденного!
Если масел не хватает, обмен веществ нарушен, организму требуется больше еды— человек ест много, аппетит повышенный, часто происходит переедание.
Если человеку масел хватает —ему нужно есть меньше и он быстро наедается малым количеством еды. Масла доносят микроэлементы до клеточного и костного уровня.
Замасливание бывает двух типов: внешнее и внутреннее
Внешнее замасливание:
После ванны/душа нужно смазать волосы маслом (кокосовым, касторовым, льняным, абрикосовым или любым другим)! Подержать, затем смыть.
На влажное, но не мокрое тело нанести масло похлопываниями, но не втирая, чтобы не забивать поры кожи. Масло впитается само(с кожи излишки масла можно удалить бумажным полотенцем)
Внутреннее замасливание:
За 30 минут до приема пищи смешать 1ч ложку масла, добавить в него несколько капель лимонного сока или смешать один к одному. Дать настояться 5-15 мин и принять внутрь. Масло не должно иметь контакта с металлом, поэтому необходимо пользоваться деревянной или пластиковой ложкой.
При смешивании масла с лимонным соком происходит химическая реакция (ферментация) , необходимо дать этой реакции пройти вне организма, тогда масло будет усваивается!
Дмитрий Лапшинов
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+3
|
|||
Последние откомментированные темы: