Админ пишет:
Познавать себя можно всю жизнь. Более того, нужно :) Ибо стоит остановиться и всё - ты больше не развиваешься, а, значит, угасаешь. В природе жизнедеятельность обеспечивает только движение.
Но под движением давайте подразумевать саморазвитие, не бег по кругу ради бесконечных, навязываемых нам, "благ".
Современные люди не умеют отдыхать и восстановиться. Не секрет, что большая часть наших заболеваний возникает на почве хронической усталости.
Каждому под силу уделить несколько минут в день для выполнения простой, но очень эффективной практики, помогающей поддерживать энергетику и жизненный тонус.
Наш шар сегодня:
Упражнение "Дождь" из Славянской Здравы
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+4
|
|||
Последние откомментированные темы: