Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
Модератор пишет:

Простая практика "Рюкзачок"

Эту практику вы можете использовать всегда, особенно после посещения людных мест.

Это простой способ биогигиены, освобождения от ментальной грязи.

Весь день мы в бегах, в делах. Обязательно какая-нибудь негативная эмоция да прилипнет к нам.

Кроме того, учтите, мы целый день соприкасаемся с чужими биополями.

Поэтому, если вы набегались, нанервничались, не врывайтесь пулей в дом. Остановитесь у двери, представьте, что весь негатив собрался в невидимый рюкзачок.

Сложите в него всё - и негатив от других людей, и ваши собственные деструктивные эмоции: раздражение, гнев, обиду...

Затем, бросив руки вниз, резко выдохните и стряхните этот рюкзак на пол за спиной. После чего, мысленно представьте, как он горит ярким пламенем. После этого с улыбкой входите в дом :)

Делайте эту коротенькую практику ежедневно.

  

 

 

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+8

Модератор 25.01.2019 , обновлено  06.02.2019
Пожаловаться Просмотров: 1482  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены