Большинство людей считает, что только природа и наследственность влия.т на процесс старения. Да, каждый из нас рождается с заранее заданным набором генов, но последние исследования ученых подтверждают, что наши привычки и образ жизни значительно влияют на то, как эти гены себя проявят, насколько здоровыми будут клетки.
Теломеры: старение и молодость
Учёные генетики, исследуя ДНК, открыли, что в наших клетках есть счетчики, которые отсчитывают время жизни клеток.
Их называют теломеры – это защитные «колпачки» на концах хромосом, состоящие из последовательности нуклеотидов.
При каждом делении клетки теломеры становятся короче. С возрастом количество теломер уменьшается, в какой-то момент теломеры достигают критической длины, клетки перестают делиться и отмирают.
Исследователи считают, что старение и предрасположенность к различным заболеваниям зависят от длины теломер.
Учёные установили, что теломеры у молодых людей состоят из 8-10 тысяч нуклеотидов. Чем длиннее теломеры в клетках, тем больше у человека потенциал здоровья и долголетия.
Можно ли удлинить теломеры? Да!
Выдающимся научным открытием стал тот удивительный факт, что концевые участки хромосом могут удлиняться, замедлять старение. За открытие влияния теломеразы на продолжительность жизни американским ученым в 2009 году присуждена Нобелевская премия по физиологии и медицине.
Теломеры могут надстраиваться с помощью фермента теломеразы, но этот фермент активен только в стволовых и в раковых клетках.
Для непосредственного увеличения концевых участков хромосом можно использовать медицинское вмешательство извне.
Однако, удлинять теломеры, активизируя фермент теломеразу подобным образом, небезопасно, так как существует риск перерождения клетки в раковую.
Более интересны исследования, проведенные учеными Калифорнийского университета, которые показали, что теломеры могут удлиниться естественным способом, без каких либо биохимических воздействий, всего лишь изменением образа жизни.
Так ЧТО выбираешь ты?
Врачей и таблетки?
Или неиспользуемые пока возможности собственного тела, данные каждому по праву рождения?
Что дает эта таблетка? – спросил посетитель аптеки у фармацевта
- Она снижает давление, нормализует уровень инсулина, помогает сжигать
больше калорий, борется с остеопорозом, снижает риск инсульта и
сердечно-сосудистых заболеваний.
...Жаль только, что у нее столько побочных эффектов: бессонница, сыпь,
проблемы с сердцем, тошнота, метеоризм, набор лишнего веса…
всего и не перечислишь – ответил фармацевт.
- Какой ужас! Неужели нет такого препарата, который обладает такими
же свойствами, но не имеет побочных эффектов?!
- Есть! Только не все готовы его использовать – грустно произнес фармацевт.
- Да почему же?! Я готов! Давайте мне! – воскликнул посетитель
- Физкультура – это удивительное лекарство. Только почему-то единицы
готовы ежедневно что-то делать , остальные же предпочитают не верить
в эффективность такого простого способа. Так удобнее, легче…а потому
выбирают дорогие лекарства и длинные очереди в поликлинику)))
А как насчет тебя?
Готова узнать какие именно виды физической нагрузки способствуют
омоложению на клеточном уровне?
А следовательно, через самый короткий период их оздоровительный и
омолаживающий эффект будет не только чувствоваться, но и станет
очевидным, преобразив и тело, и твое лицо?
Тогда обязательно будь с единомышленниками 26.09 в 20.00 на вебинаре
«Лаборатория омоложения. Эффект теломер»!
Регистрируйся по ссылке – участие безоплатное! >>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
-
Спиральная околопупочная техника
(2)
Татьяна Столярова - Конс
,
26.02.2022
-
Самая короткая консультация
(2)
щегол
,
20.02.2022
-
Дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас
(4)
VIKGOL49
,
18.02.2022
-
Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что я могу заблуждаться
(4)
VIKGOL49
,
14.02.2022
20241030203419