Полезное упражнение на определение целей в жизни. Получила запрос — «как мне прочистить чакру?» Спрашиваю — зачем вам понадобилось чистить чакру? Оказывается, кто-то сказал, что она «забита». В итоге человек полгода занимается ерундой, причем неясно для чего.
Сегодня я хочу поделиться с вами простым упражнением, которым пользуюсь ежедневно и которое сильно упрощает мне жизнь. Особенно оно подходит женщинам, ибо мы часто бываем импульсивны.
Итак, упражнение состоит всего из одного вопроса: Зачем?
Понадобилось вам прочистить(улучшить, ухудшить и т.д.): чакру, личные отношения, работу, шкаф — спросите себя — зачем мне это надо? Для чего я это делаю? Внимание — не почему, а именно зачем. Это разные вопросы.
«Почему» предполагает невнятные разглагольствования. «Зачем» — это цель. Вопрос «зачем» надо задавать не менее 5 раз подряд, можно больше.
На примере прочистки чакры объясняю как это делается.
1. Зачем мне чистить волевую чакру?
Чтобы чакра была свободна.
2. Зачем мне свободная чакра?
Чтобы лучше взаимодействовать с социумом.
3. Зачем мне лучше взаимодействовать с социумом?
Чтобы наладить отношения в коллективе.
4. Зачем мне налаживать отношения в коллективе?
Чтобы делать карьеру.
5. Зачем мне делать карьеру?
Чтобы чувствовать себя более уверенной в жизни и быть более обеспеченной материально.
В итоге мы получили вполне понятную и осязаемую цель очистки чакры. А главное, чакру вообще можно исключить из этой цепочки, ибо стало ясно, куда идти и зачем это надо.
Спрашивайте себя, зачем вы что-то делаете!
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+10
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
-
Спиральная околопупочная техника
(2)
Татьяна Столярова - Конс
,
26.02.2022
-
Самая короткая консультация
(2)
щегол
,
20.02.2022
-
Дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас
(4)
VIKGOL49
,
18.02.2022
-
Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что я могу заблуждаться
(4)
VIKGOL49
,
14.02.2022
-
Если бы не снеговик ...
(2)
ValRit
,
11.02.2022
-
Детских перлов пост
(2)
людмила лада
,
11.02.2022
-
Следуйте правилу №6, или как перестать воспринимать себя слишком серьезно
(2)
Людашечка
,
10.02.2022
-
20 цитат о психологическом давлении
(1)
Yakovleva
,
10.02.2022
-
ЕСЛИ ЧТО-ТО С НАТЯЖКОЙ, ЭТО НЕ ТВОЁ
(1)
Yakovleva
,
10.02.2022
-
Квантовая альтернатива старению: 10 установок для жизни
(2)
Yakovleva
,
10.02.2022
20250125071016