https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/«Фитнес площадка»: темыruTue, 5 Nov 2024 07:16:51 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/16760166 Если у вас бывает изжога, стоит ли принимать витамин С в добавках или в продуктах питания? Вызывает ли сам витамин С изжогу? Читайте в статье https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/16760166 Sun, 20 Dec 2020 18:10:44 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/16753675 Спортивное питание является важной частью тренировочного процесса для спортсменов https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/16753675 Thu, 17 Dec 2020 16:51:49 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/15295546 Казалось бы, что может быть проще? Однако, это легче сделать, когда знаешь основные принципы и рекомендации https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/15295546 Mon, 12 Nov 2018 17:19:51 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/15051947 Принцип улучшения обмена веществ в организме основан на следовании некторым жизненным правилам, а также на том, чтобы избегать основных вредных факторов https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/15051947 Wed, 15 Aug 2018 10:44:43 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11923627 Тренажер степпер — польза занятий на данном тренажере очевидна https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11923627 Wed, 11 May 2016 15:44:00 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11923620 Сколько надо сжигать калорий на беговой дорожке — это вопрос, который прежде всего интересует тех, кто очень желает сбросить лишний вес https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11923620 Wed, 11 May 2016 15:41:19 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11922503 Турник на стену является отличным спортивным снарядом, который доступен каждому человеку https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11922503 Wed, 11 May 2016 12:04:28 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11859415 Стоит отметить, что прежде всего езда на велотренажере, так же как и на велосипеде улучшает сердечно-сосудистую систему организма https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11859415 Sat, 30 Apr 2016 17:38:07 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796117 Сколько сжигает калорий велотренажер можно рассчитать с помощью счетчиков, установленных на дисплее этого спортивного тренажера https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796117 Fri, 22 Apr 2016 15:32:02 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796092 Степпер в переводе с английского означает «степ» или «шаг» https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796092 Fri, 22 Apr 2016 15:27:09 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796076 В этих случаях хорошим решением может стать турник распорный между стен https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796076 Fri, 22 Apr 2016 15:24:16 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796051 На эллипсоиде задействуются ряд мышц ног https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11796051 Fri, 22 Apr 2016 15:19:56 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11717887 Есть мнение, что данный тренажер может быть полезен лишь для мужчин, потому что на нем прорабатываются прежде всего мышцы спины и плеч https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11717887 Tue, 12 Apr 2016 11:08:16 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11132351 Доктор Бубновский разработал уникальную методику лечения мышечных и костных патологий, которая называется кинезитерапией и подразумевает лечение движением https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/11132351 Fri, 5 Feb 2016 12:48:20 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/10859373 Чаще всего происходит растяжение связок крупных суставов, таких так локтевой, плечевой, коленный и тазобедренный https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/10859373 Mon, 28 Dec 2015 15:21:06 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/10352335 Артрит ревматоидный является аутоиммунным заболеванием, вызывающим боли и воспалительный процесс в слизистой оболочке суставов, что в свою очередь ведет к болям, отекам, покраснениям, жесткости и к разрушению сустава, а также его деформации https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/10352335 Tue, 10 Nov 2015 12:55:51 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/9953157 Итак, что же делать, если ваши анализы подтвердили высокий уровень холестерина в крови? Диета при повышенном холестерине у мужчин и у женщин играет немаловажную роль https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/9953157 Thu, 8 Oct 2015 09:51:17 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/9926904 Рост человека во многом определяется генетикой — у высоких людей, как правило, могут рождаться высокие дети https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/9926904 Mon, 5 Oct 2015 23:21:02 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/9926860 Занятия на велотренажере кажутся очень простыми и в них вроде бы нет опасности https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/9926860 Mon, 5 Oct 2015 23:14:18 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8601145 Современная медицина наконец согласилась с тем, что при беременности не нужно лежать в постели, а важно больше двигаться, ходить в бассейн и делать упражнения https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8601145 Fri, 5 Jun 2015 12:44:00 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8220219 У вас есть цель укрепить и развить мышцы рук, а также стать обладателем широкой, рельефной спины, то упражнения на турнике помогут достичь этой цели https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8220219 Tue, 10 Mar 2015 17:18:54 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8089729 Для ускоренного достижения хорошей физической формы и для эффективной тренировки всего тела многие выбирают занятия на виброплатформе https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8089729 Tue, 10 Feb 2015 20:27:58 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8056505 Тем, кто потратил много времени и денег на то, чтобы тренироваться в езде на велосипеде и соответствовать правильной технике, нежелательно делать большой перерыв в тренировках https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8056505 Wed, 4 Feb 2015 09:23:40 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8019763 На работе или в школе детям чаще приходится сидеть https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/8019763 Tue, 27 Jan 2015 20:06:59 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7938646 Эллиптические тренажеры для дома складные идеально подходят в том случае, если выполнять тренировки вы планируете со средней нагрузкой и в разнообразных вариантах и при этом имеете небольшое пространство для тренировок https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7938646 Sun, 11 Jan 2015 21:13:22 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7909129 Риск получения травмы на беговой дорожке ниже, по сравнению с бегом на открытой местности,  потому что ее поверхность более мягкая https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7909129 Mon, 5 Jan 2015 16:01:38 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7896312 Среди спортивных тренажеров одним из самых популярных является беговая дорожка https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7896312 Fri, 2 Jan 2015 09:55:10 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7895288 Эллиптический тренажер, его еще называют орбитрек или эллипсоид, включает в себя велотренажер,степпер и беговую дорожку https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7895288 Thu, 1 Jan 2015 23:44:50 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7885147 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7885147 Mon, 29 Dec 2014 18:43:08 +0300 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7883156 https://subscribe.ru/group/fitnes-ploschadka/7883156 Mon, 29 Dec 2014 10:45:19 +0300