Отжимания НА брусьях и отжимания ОТ брусьев

Как оказалось, многие мои знакомые или очень редко выполняют отжимания на брусьях, или вообще не делают их. А все потому, что не знают на какую именно группу мышц это великолепное упражнение, которое является моим любимым. Одни считают, что для нижней части грудных мышц. Другие, что для трицепса. Видимо, те же самые проблемы и у многих других. Как обычно, объясню вкратце и разложу все по полочкам.

Читать подробнее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Отжимания НА брусьях и отжимания ОТ брусьев Как оказалось, многие мои знакомые или очень редко выполняют отжимания на брусьях, или вообще не делают их Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-laboratoriya/12252454/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Отжимания НА брусьях и отжимания ОТ брусьев </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Как оказалось, многие мои знакомые или очень редко выполняют отжимания на брусьях, или вообще не делают их </div> </div> Отжимания НА брусьях и отжимания ОТ брусьев <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-laboratoriya/12252454/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Отжимания НА брусьях и отжимания ОТ брусьев</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Как оказалось, многие мои знакомые или очень редко выполняют отжимания на брусьях, или вообще не делают их </div> </div>

Romario2012

09.07.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 460

Комментарии ⁰

Фитнес-лаборатория 17823

Последние откомментированные темы:

Отжимания НА брусьях и отжимания ОТ брусьев

Комментарии временно отключены

Открытая группа
95 участников