пишет:
Верьте или нет, но не все мечтают стать здоровенными качками. Гимнастам, танцорам, велосипедистам и многим другим нужна сила и выносливость, но объемные мышцы будут скорее мешать им, чем помогать.
Важно отметить, что сила – это не только функция мышц, но и всей двигательной системы. Поэтому для роста силовых без роста объема мышц надо забыть о накачивании мышц кровью или пампинге.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
План естественного лечения симптомов целиакии
(1)
Владимир
,
29.09.2021
-
Массажер для глаз, очки-тренажер Fitstudio (24 массажных элемента)
(1)
николушка
,
31.01.2018
20250101232910