Тренажеры или свободные веса: что эффективнее?

Что лучше тренажеры или свободные веса?

В последнее время в спортивном мире активно ведется спор — что же эффективнее: свободные веса или же тренажеры. Поклонники последних полагают, что мышцы не могут определить чем вы на них воздействуете, и одинаково реагируют на нагрузки как от тренажеров, так и от свободных весов. Но, это достаточно ограниченный подход, не покупайтесь на это.

Читать статью полностью..

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Тренажеры или свободные веса: что эффективнее? Что лучше тренажеры или свободные веса? В последнее время в спортивном мире активно ведется спор — что же эффективнее Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-i-zdorove/14812222/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Тренажеры или свободные веса: что эффективнее? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Что лучше тренажеры или свободные веса? В последнее время в спортивном мире активно ведется спор — что же эффективнее </div> </div> Тренажеры или свободные веса: что эффективнее? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-i-zdorove/14812222/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Тренажеры или свободные веса: что эффективнее?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Что лучше тренажеры или свободные веса? В последнее время в спортивном мире активно ведется спор — что же эффективнее </div> </div>

bigpit

07.06.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 528

Комментарии ⁰

Фитнес и здоровье 559

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Тренажеры или свободные веса: что эффективнее?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6442 участника