пишет:
В современном мире малоподвижный образ жизни стал обыденным явлением. Мы просиживаем будние дни за компьютером на работе, а выходные перед телевизором или компьютером дома. При этом наша двигательная активность оказывается намного ниже нормы, и большинство из нас это знают. Но далеко не все беспокоятся на этот счет. А стоило бы, ведь ученые доказали, что малоподвижный образ жизни повышает риск смерти.
Австралийские ученые провели эксперимент с участием 200 тысяч человек и выяснили, что у людей, просиживающих более 11 часов в день, риск умереть в ближайшие 3 года на 40% выше, чем у сверстников, которые ведут активный образ жизни.....Далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: