пишет:
О пользе грейпфрута слышали практически все, но большинство людей предпочитают ему апельсины. Ведь у грейпфрута немного горьковатый вкус с кислинкой, что нравится не многим. Однако те вещества, которые вызывают горечь (гликозиды) очень нужны нашему организму для здоровья и долголетия: они улучшают работу пищеварительной системы, сердца, поддерживает сосуды в чистоте и порядке, предотвращать развитие атеросклероза и многих других заболеваний. В грейпфруте 90% воды, 4-7% сахаров, 1-2% органических кислот и пектиновые вещества. 100г фруктового сока содержат 45 мг витамина С. Этот фрукт богат клетчаткой, и содержит антиоксиданты. Возможно стоит попробовать полюбить грейпфруты? Подробнее о его пользе читайте далее>>
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правила размещения материалов
(128)
lilea14
,
29.01.2018
-
Советы по устройству огорода
(1)
tgr74
,
03.12.2017
-
Турецкие оладьи из кабачков
(1)
Норика
,
09.02.2016
-
От чего бывает горечь во рту и как от нее избавиться
(2)
Жан Абрамов
,
05.09.2015
-
9 признаков того, что вам пора худеть
(2)
yulya.bizova
,
21.08.2015
20241228230645