Тренажеры или свободные веса?

Тренажеры или свободные веса

Изобилие разных тренажеров для любых групп мышц присутствует в каждом тренажерном зале. С тренажерами проще работать, особенно если вы новичок, с ними вам не понадобится напарник для страховки, а вероятность получения травмы снизится, но действительно нужны ли вам тренажеры, не тратите ли вы время впустую, используя их, может для вас эффективнее будет работать со свободными весами в виде штанг, гантелей и прочих не фиксированных отягощений.

Использовать свободные веса или тренажеры? Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Тренажеры или свободные веса? Изобилие разных тренажеров для любых групп мышц присутствует в каждом тренажерном зале Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-bodibildinguprazhneniya-trenirovki-pitanie/8219171/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Тренажеры или свободные веса? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Изобилие разных тренажеров для любых групп мышц присутствует в каждом тренажерном зале </div> </div> Тренажеры или свободные веса? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-bodibildinguprazhneniya-trenirovki-pitanie/8219171/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Тренажеры или свободные веса?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Изобилие разных тренажеров для любых групп мышц присутствует в каждом тренажерном зале </div> </div>

Christopher Jonson

10.03.2015 , обновлено 11.03.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 632

Комментарии ⁰

Фитнес, бодибилдинг(упражнения, тренировки, питание) 4535

Последние откомментированные темы:

Тренажеры или свободные веса?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1599 участников