КАЧАЕМ ГРУДЬ НА МАССУ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

Мощные грудные «плиты» – визитная карточка любого бодибилдера. И можно бесконечно твердить о важности прокачки всего тела – большинство всё равно бомбит грудные. Но вот тут-то и кроется подвох, мышцы груди – это целый комплекс больших, малых и средних мышц, прикрепленных причём под разными углами. Чтобы накачать всю грудь, а не только её низ, приходится включать мозги и серьёзно напрягаться. Тема этой статьи – моя программа тренировки груди на массу. Быстрая, жёсткая и очень эффективная.ПОДРОБНЕЕ...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: КАЧАЕМ ГРУДЬ НА МАССУ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК Мощные грудные «плиты» – визитная карточка любого бодибилдера Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-bodibildinguprazhneniya-trenirovki-pitanie/15981135/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> КАЧАЕМ ГРУДЬ НА МАССУ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Мощные грудные «плиты» – визитная карточка любого бодибилдера </div> </div> КАЧАЕМ ГРУДЬ НА МАССУ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/fitnes-bodibildinguprazhneniya-trenirovki-pitanie/15981135/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">КАЧАЕМ ГРУДЬ НА МАССУ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Мощные грудные «плиты» – визитная карточка любого бодибилдера </div> </div>

bazuka79

12.08.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 1817

Комментарии ⁰

Фитнес, бодибилдинг(упражнения, тренировки, питание) 4535

Последние откомментированные темы:

КАЧАЕМ ГРУДЬ НА МАССУ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1598 участников