Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1599 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА | НЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГРУДИ

Эта мысль может показаться откровенно крамольной, но жим штанги на горизонтальной скамье –не самое лучшее упражнение для груди. И не спешите кидать в меня камни, не я один так думаю. Арнольд Шварценеггер, Ли Хейни, Дориан Ятс в своих книгах по бодибилдингу писали, что для создания мощных грудных, одного жима штанги лёжа недостаточно. Если вы регулярно выполняете это упражнение, и являетесь при этом обладателем развитых грудных мышц, читать далее смысла нет. Но если, невзирая на все усилия пожать побольше, накачать грудь не получается, советую прочесть статью до конца.ПОДРОБНЕЕ...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

04.12.2018
Пожаловаться Просмотров: 455  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены