пишет:
Привет, друзья. Сегодня мы поговорим о гейнерах. Зачем они вообще нужны, и какие они бывают? В этом выпуске вы узнаете про гейнеры для набора массы худым. Для чего придумали гейнер? Ну разумеется для набора мышечной массы и восполнения энергозатрат.
Вообще гейнер это самая популярная спортивная добавка для набора массы. Это смесь белка и углеводов. Гейнеров очень большое разнообразие, в одних больше процент белка а в других меньше >>>ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: