Все люди индивидуальны. Одни любят шумные компании, другие — предпочитают уединение. Одни легки на подъем и импульсивны, другие — предпочитают не рисковать и просчитывать каждый шаг. Эти качества оказывают большое влияние на успехи в личной и деловой жизни. Но, есть еще один важный нюанс — страх. Именно страх имеет катастрофическое влияние на людей.
Психология разделяет страхи на десятки видов. Эти страхи проявляются у каждого из нас в различной степени. Единственное, что их объединяет — разрушительное воздействие на психику и энергетику человека.
Поняв причины страхов, Вы легко с ними справитесь. Как только Вы «расправитесь» с одним, можете сразу же приступать ко второму страху. И так по очереди.
#10. МЫ БОИМСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Что такое ответственность? Прежде всего, это умение выполнять взятые на себя обязательства. Когда мы боимся ответственности, мы боимся не ее самой, а последствий.
Работая с этим страхом, нужно просто отмечать те позитивные изменения, которые произошли в Вашей жизни после принятия на себя той или иной ответственности. Например, для новой должности — это бесценный опыт работы, высокая оплата труда, служебное авто и т.п.
#9. МЫ БОИМСЯ ИСПЫТАНИЙ
Под испытаниями в цивилизованном мире мы понимаем экзамены в школе, новое место работы, первое свидание.
Страх перед испытаниями является подвидом страха перед негативной оценкой. Логично, ведь Вы же боитесь не самого экзамена, а плохой оценки, которую может поставить строгий преподаватель. При работе с этим страхом важно научиться оценивать для себя реальные последствия.
Важно научиться воспринимать любые испытания философски. Только в этом случае Вы сможете воспитать свой характер и силу воли. А если Вы и дальше будете прятаться в своей ракушке, мир вряд ли обратит на Вас внимание.
#8. МЫ БОИМСЯ ПОТЕРПЕТЬ НЕУДАЧУ
Вспомните, как часто Вы мечтали о чем-то, но отказывались от реализации задуманного из-за того, что боялись потерпеть неудачу?
Работать с этих страхом просто — скажите себе «Получится — буду успешной, не получится — умной». Поверьте, даже негативный опыт пригодится Вам в дальнейшей жизни.
#7. МЫ БОИМСЯ ОКРУЖАЮЩИХ ЛЮДЕЙ
Много людей боится не только публичных выступлений, но и простого пристального внимания окружающих.
Этот страх считается подвидом страха негативной оценки. Мы предлагаем Вам универсальный совет — перед выступлением несколько раз широко улыбнитесь самому себе и смело идите вперёд!
#6. МЫ БОИМСЯ ОТНОШЕНИЙ
Как проявляется этот страх? Мы боимся общаться с мужчинами, разрывать бесперспективные отношения и начинать новые.
Страх отношений является результатом глубокой эмоциональной травмы. Мы помним о той боли, которая была причинена нам любимым человеком, и не желаем повторения ситуации.
В такой ситуации лучше всего Вам поможет только специалист.
#5. МЫ БОИМСЯ ВСЕГО НОВОГО
«У меня ничего не получится», — говорите Вы сами себе. Но, откуда Вы знаете, если даже боитесь попробовать?
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены