Каждый перекус, каждый бутерброд, или очередной кусок жирного жареного мяса обязательно скажутся на здоровье и нашем внешнем виде. Сегодня современный человек все реже задумывается о качестве и режим питания.
Наверняка вы не раз слышали фразу «Мы - то, что мы едим». Что это значит? Только представьте: ежедневно потребляемые нами продукты питания отражаются на самочувствии и внешнем виде! Каждый перекус, каждый бутерброд, или очередной кусок жирного жареного мяса обязательно скажутся на здоровье и нашем внешнем виде. Сегодня современный человек все реже задумывается о качестве и режим питания.
Мы часто употребляем пищу, содержащую трансгенные жиры и генномодифицированные продукты (фаст-фуд, еда быстрого приготовления, пища, которая долго хранится, консервы), а также при приготовлении многие из нас любят сделать вкус пищи более ярким - более соленым, кислым, острым, пряным. Все это отражается в первую очередь на функционировании пищеварительного тракта, ph-балансе кишечника. А ведь именно от этого зависит и отсутствие / наличие болезненных ощущений, и общий тонус организма.
Болезни желудочно-кишечного тракта
Наше нежелание придерживаться основ питания часто приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта:
- Гастрит (воспаление стенок желудка)
- Язвенная болезнь желудка
- дисбактериоз кишечника
- Холецистит (воспаление стенок желчного пузыря)
- желчекаменная болезнь
- Панкреатит (воспаление поджелудочной железы)
- Энтерит (воспаление тонкого кишечника)
- Колит (воспаление толстого кишечника)
Но едва ли не самым распространенным заболеванием сегодня считается повышенная кислотность желудка, которая при отсутствии лечения может привести к развитию гастрита и образования язв в пищеварительном тракте.
Симптомы и проявления повышенной кислотности
Так, злоупотребление вредными блюдами и отсутствие регулярности в приеме пищи становятся главными причинами повышенной кислотности желудка. Оказывается повышенная кислотность крайне неприятно: жгучая боль в желудке, тяжесть после еды, изжога и отрыжка, несварение, проблемы со стулом. При повышенной кислотности желудочного сока чаще всего происходит разъедание оболочки желудка!
Повышенная кислотность желудка - лечение
Прежде всего, чтобы начать лечение повышенной кислотности желудка и отрегулировать ph-баланс в кишечнике, следует отрегулировать рацион питания: вычеркнуть из него определенные продукты и правильно составить диету.
При повышенной кислотности желудочного сока, в первую очередь, необходимо отказаться от таких продуктов: мучные, жирные и кислые блюда, острые закуски, сырые овощи, маринады, соленья, лимонный сок, копчености и консервы, черный хлеб, газированные напитки.
С целью снижения кислотности желудочного сока, в рацион питания следует включить следующие блюда и продукты: жидкие и обволакивающие овощные супы-пюре и молочные каши, нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленные на пару, отварные гарниры из цветной капусты, лапши, картофеля или кабачков - диета может быть весьма разнообразной. Однако нельзя забывать, что максимальный эффект лечения повышенной кислотности желудка достигается, во многом, за счет регулярности приема пищи.
Также снизить уровень кислотности помогут молочно-яичные супы, паровой омлет или вареные яйца. А с питья лучше всего подойдут кисели, зеленый чай и щелочная вода.
Кислотность в норме!
Чтобы урегулировать ph-баланс, нужно также следить за качеством и рационом питания. Но этого будет недостаточно! Чтобы восстановить микрофлору пищеварительных органов, нейтрализовать воспалительные процессы, развивающиеся необходима дополнительная помощь. Ее можно найти в аптеках, в качестве средств против повышенной кислотности, например приобрести Барол 20.
Препараты против повышенной кислотности содержат специальную формулу здоровья, разработанную для нашего кислотно-щелочного баланса. Натуральные природные компоненты оказывают минимальное влияние на организм и полностью устраняют все симптомы повышенной кислотности.
Бикарбонаты, входящие в состав, эффективно и быстро нейтрализуют нежелательные кислоты, поддерживая кислотно-щелочной баланс в норме. В упаковке таких препаратов находится тест-полоска (индикатор), с помощью которого вы сами можете контролировать ваш уровень кислотности, который обнаруживается в моче.
Главной гарантией эффективности биопрепаратов для лечения повышенной кислотности желудка имеются сертификаты качества на распространяемую продукцию и многочисленные клинические испытания.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены