Не вопрос, что, как сделать смузи, знают почти все. Но сейчас набирает популярность рецепт смузи - Smoothie Bowl - так его называют - в чашке. В чем же особенность?
Почему именно надо начинать день со смузи, который едят ложкой?
Еще более полезнее для здоровья, "фруктовее" и сытнее, чем смузи в чашке, вряд ли что-то может быть! Смузи есть сложкой - новый полезный тренд!
И не только фрукты, овощи и ягоды, но еще и орехи/семечки, хлопья, а также сухофрукты добавляют в чашку со смузи. Одним словом, этот смузи не для питья, а для еды!
Если вы привыкли к тому, что смузи на завтрак - это удобно и быстро, а не только полезно, то смузи в чашке - это другое! Еще полезнее, потому что...
Придется завтрак медленно есть ложкой и хорошо пережевывать - об это читайте на сайте!
Как сделать смузи рецепт с манго
- Продукты на 1 порцию
- 1 спелый манго (мякоть)
- 150 г греческого йогурта (10%)
- 80 мл молока
- 4 ст.л. нежных овсяных хлопьев
- пара горстей ягод
- горсть орехов
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Рецепты постных блюд. Рагу из баклажанов
(1)
defence-1001
,
21.03.2014
-
Гратен из цуккини
(1)
geogrgy
,
16.07.2013
-
Неделя 18-ая, готовим с "голым" поваром просто и быстро!
(4)
Web-ресторан
,
01.07.2013
-
"Приключения итальянцев..." - Джейми Оливер готовит закуски солнечной Италии! Неделя 17
(2)
Web-ресторан
,
25.06.2013
-
Ребрышки в духовке “пятизвездочные”
(2)
Web-ресторан
,
12.06.2013
-
Готовим с Джейми Оливер! Все очень вкусно! 12-ая неделя!
(4)
Web-ресторан
,
30.04.2013
-
Готовим с Джейми! - Это вкусно всегда! 13-ая неделя вместе с "голым" поваром!
(2)
domovik
,
30.04.2013
-
Правила проведения кулинарных недель
(6)
Web-ресторан
,
17.04.2013
-
Салат из моркови
(1)
domovik
,
14.04.2013
-
Картофель, запеченный с беконом и анчоусом
(1)
domovik
,
14.04.2013
20241229014323