Правила безопасной растяжки

В новой и бесплатной книге Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки" Вы рассмотрите приемы и упражнения для поддержки эластичности связок и мышц, свободного движения суставов и ощущения полной свободы тела.

Александра рассказывает, как добиться легкости в теле, говорит о правилах растяжки, которых необходимо придерживаться для обеспечения безопасности позвоночника и суставов.

Имея под рукой эту книгу, вы сможете самостоятельно выбрать упражнения и составить индивидуальные занятия. Будете понимать, как правильно сделать растяжку, и какие эффекты она дает. И при регулярном выполнении, добьетесь того, что ваше тело вновь приобретет гибкость и молодость.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Правила безопасной растяжки В новой и бесплатной книге Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки" Вы рассмотрите приемы и упражнения для поддержки эластичности связок и мышц, свободного движения суставов и ощущения полной свободы тела Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/ezoterika-i-vse-chto-s-nej-svyazano/14889606/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Правила безопасной растяжки </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">В новой и бесплатной книге Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки" Вы рассмотрите приемы и упражнения для поддержки эластичности связок и мышц, свободного движения суставов и ощущения полной свободы тела </div> </div> Правила безопасной растяжки <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/ezoterika-i-vse-chto-s-nej-svyazano/14889606/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Правила безопасной растяжки</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">В новой и бесплатной книге Александры Бониной "6 правил эффективной и безопасной растяжки" Вы рассмотрите приемы и упражнения для поддержки эластичности связок и мышц, свободного движения суставов и ощущения полной свободы тела </div> </div>

smile :)

29.06.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 178

Комментарии ⁰

Эзотерика и все что с ней связано 2902

Последние откомментированные темы:

Правила безопасной растяжки

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1249 участников