Как понять, полезен ли для Вашего организма выбранный Вами метод похудания?
Если полезен - Вам хорошо. Уже на второй-третий день похудания самочувствие улучшается, лицо становится более свежим, кожа - подтянутой, появляется радость и оптимизм. Так наше тело говорит нам "спасибо". Сила воли при этом не нужна, Вы чувствуете легкость, как будто организм, наконец, встал на правильный путь.
Если вреден - падает настроение, ухудшается состояние кожи. Появляется естественное желание прекратить этот процесс. Так наш организм показывает нам, что выбранный способ похудания вредит и для здоровья, и, в итоге, для внешности.
Именно такой подход лежит в основе методики похудания доктора биологических наук Галины Гроссманн, которая уже 25 лет ведет женщин и мужчин к здоровому телу. У похудающих Галины Гроссманн за первые 2-3 недели приходит в норму давление и содержание сахара в крови, снижается холестерин, уходят диабетические признаки, нормализуется сон. Читайте далее подробнее = >>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: