пишет:
Сегодня на повестке дня фаршированные кальмары с богатой начинкой — грибы, рис, курица и яйца. Этот моллюск в последнее время стал довольно популярен у хозяек, его часто включают в салаты, готовят из него другие всевозможные блюда. И это не зря, ведь кальмар из-за своей низкой калорийности считается диетическим продуктом, является источником белка, содержит ценные для нас полиненасыщенные жирные кислоты.
Но о пользе кальмаров мы сегодня говорить не будем, это тема отдельного разговора, сегодня мы будем их фаршировать.
Ингредиенты:
- тушки кальмаров – 4 – 6 штук (в зависимости от размера)
- 0,5 стакана риса
- 100 -130 гр. куриного мяса
- 2 яйца
- 200 гр. грибов
- майонез
Пошаговый рецепт приготовления смотрите на блоге "У камина"
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: