Кета с травами и овощами в фольге

Ингредиенты:

• стейки кеты (горбуши или нерки) – 600 гр.,

• помидоры-черри – 150 гр.,

• болгарский перец – 150 гр.,

• несколько веточек петрушки, укропа,

• 2-3 веточки мяты,

• сок лимона – 1 ст. ложка,

• соль,

• свежемолотый чёрный перец.

Приготовление:

Заранее размороженную рыбу уложить на двойной слой фольги, посолить, поперчить, добавить травы, черри и нарезанный колечками перец, полить лимонным соком.

Плотно завернуть фольгу конвертиком.

Запекать в разогретой до 190 градусов духовке 15-18 минут.

Готовую рыбу переложить на тарелку вместе с овощами и зеленью.

Добавить к рыбе листовой салат-микс с чайной ложечкой растительного масла и полноценный лёгкий ужин готов!

источник

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно +2	Как всё будет выглядеть в блоге: Кета с травами и овощами в фольге Ингредиенты Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/eruditsiya-i-tvorchestvo/15603672/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Кета с травами и овощами в фольге </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">      Ингредиенты </div> </div> Кета с травами и овощами в фольге <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/eruditsiya-i-tvorchestvo/15603672/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Кета с травами и овощами в фольге</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Ингредиенты </div> </div>

Меланa

Привилегированный автор 18.02.2019 , обновлено 13.12.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 621

Комментарии ⁰

Эрудиция и творчество 19337

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Кета с травами и овощами в фольге

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1603 участника