Здравствуйте, дорогие друзья и уважаемые коллеги. Сегодня мы затронем такую тему, как стресс на рабочем месте и как с ним справиться. Не секрет, что монотонная работа в офисе, непрекращающийся стук клавиш, постоянно сорванные сроки не дают расслабиться ни на минуту. А при всём при этом нужно выдавать ещё и качественный результат работы. Как же всё-таки обуздать психическое перенапряжение и действительно посвятить себя работе, а не переживаниям? Как раз сегодня и расскажем об этом. А пока не забывайте оценить этот материал и добавить страницу в закладки браузера. Будет полезно!
Откуда возникает стресс на рабочем месте?Каковы причины психических перегрузов на рабочем месте? В первую очередь, это может быть банальное ухудшение здоровья или просто усталость. Переутомление очень часто случается не только на заводе, но и в офисе. Очень часто сотрудники эмоционально выгорают, и с этим достаточно сложно бороться. Во-вторых, это окружение. Если психически нездоров весь коллектив (или его часть), то вряд ли можно надеяться на стальные нервы. Наконец, это характер работы. Он может быть плавным и спокойным (работники могут часами пить кофе в поисках вдохновения). Но ритм может быть и бешеным: всё время на телефоне, сроки горят, а поставщики и партнёры подводят.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены