Один из отзывов… Всегда приятно!
Брал у Михаила макивару МБШ крутейшая вещь….
после тренировок с год лучше не бить никого на улице…(можно убить) и курсы, так же брал себе и друзьям его явары замечательные…, хороший человек знающий то чему учит…
Сергей Николаевич Бадюк подтверждает и многие другие, все спортсмены с его палочками ходят) я каждый день с ними занимаюсь по его методе….
так же развиваю силу хвата на всех снарядах почти что есть раз в неделю…
результат суперский!!!!
Ну еще бы рекомендовал шары ловкости купить..будет очень кстати!
Привет Вам из Сургута Михаил!!!
Вопросы про курс “Стальные руки –1”
Здравствуйте, Михаил.
Мне очень интересны ваши видео и методики тренировок. Поэтому вам, как эксперту, хочу задать вопрос.Попадались статьи ,где я читал о тренировках ниндзя,якобы они могли висеть на перекладине по пол часа и более.
Подобные методы тренировок использовали и древние воины Индии и там, так же указывалось время от 30 до 40 минут.
И якобы бойцы способные на это обладали сокрушающим хватом,были способны руками вырывать мышцы противнику и дробить кости.Возможно ли такое или легенды преувеличивают? И каким способом по вашему мнению возможно достичь столь длительного виса,если это вообще возможно?
В интернете не нашёл ни одного видео со столь продолжительным висом.
Есть такие видео. Искать не буду. Но, лично видел пару или более лет назад видео с рекордом виса, не слезая с перекладины. Что-то более часа. Правда человек висел то на одной, то на другой руке, перхватывался по-разному и т.п., но с перекладины не слезал и на неё не залезал. К концу "рекорда" у него "слезла" кожа с обеих ладоней. Как таковая сила хвата не развивается при таком способе тренировок выше определённого уровня. Для увеличения силы важнее увеличивать силу сопротивления, нежели время под постоянной нагрузкой….
Андрей Лазарев
Скажите сколько стоит видео курс? Где то 2 с половиной тыщщи? У меня сила хвата 40-42 была на диномометре замерял. После тренировок 45 вроде было. Вроде мало.сколько она должна быть? И это как сила хвата поможет наносить более сильный удар?
Если Вы тренировались по курсу, то знаете, сколько он стоит 
Если же каким-то хитро…мудрым способом получили его на халяву, то малый прогресс — это "рука проведения" Даже может ещё хуже результаты станут ))))
Это я наколдовал, чтобы у халявщиков ничего не получалось )))
А вообще, ответы на ваши вопросы на этой странице >>> http://steelhands.budoshin.ru/Посмотрите внимательно все промо-видео этого сайта.
Вопросы исчезнут.
А так же стоит подписаться на бесплатный миникурсhttp://www.budoshin.info/ministeelhands/podpiska.html
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 2 Дан ITKF
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки
www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting—MAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)
_________________________
Понравился материал?
Тогда пожалуйста сделайте следующее…
1. Поставьте «лайк».
2. Сделайте ретвит.
3. Поделитесь этим постом с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свой комментарий.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
ММА это школа боевых искусств или чёрт-те что?
(3)
Adrenalin222
,
23.09.2019
-
Бокс и макивара. Казалось бы, какая связь!? ;-) - Александр Поветкин работает на макиваре...
(1)
Михаил
,
15.02.2014
-
С Учителем и Мастером Вы идёте по Пути, как с другом и попутчиком, а не как оруженосец или слуга?
(2)
Михаил
,
31.10.2013
-
Явара. Развитие силы и ловкости пальцев.
(2)
Игорь
,
18.08.2013
-
Знаете, как бойцу правильно использовать бейсбольную биту... или особенности национального бейсбола.
(1)
geogrgy
,
25.07.2013
20250113223538