Конопля, как продукт, постепенно стряхивает с себя «хипповскую» репутацию и становится мэйнстримом. Чем больше людей узнают о плюсах употребления в пищу данного растения, тем популярнее оно становится. Так что же такое конопля, и какую пользу для нашего здоровья она может принести?
Что такое конопля?Конопля (англ. hemp) – это трава, которая на самом деле относится к тому же семейству растений, что и марихуана. Еда и добавки из конопли, в основном, содержат семена (или сердцевину семян, остающуюся после удаления кожуры), а не листья и стебли.
Что из нее делают?У конопли много способов применения, никак не связанных со здоровьем. Ее можно использовать для производства одежды, биотоплива и даже строительных материалов. Это невероятно универсальное растение. Изделия из конопли считаются экологичнее и натуральнее их распространенных заменителей.
Польза конопли и ее семянСемена растения можно назвать природным «суперфудом», наполненным ценными питательными веществами. Это богатый источник жирных кислот, так что если вы хотите получать дополнительные омега-3 и омега-6, то конопляные семена – отличный вариант. Данная информация особенно актуально для веганов, вегетарианцев и тех, кому не нравится рыбий жир.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены