Скумбрия запеченная в духовке в фольге – 7 рецептов приготовления

Сегодняшняя наша статья посвящена приготовлению вкусной рыбки скумбрии. У всех на слуху информация о высоком содержании в ней полезных для организма омега-3 жирных кислот и огромного количества натурального витамина D. А еще в ней содержатся витамины группы В, фосфор, йод, и т.д. ... в общем, вы поняли. :)

Но что важно для нашей статьи, это то, что скумбрия является очень ценной для диетического и здорового питания. Несмотря на ее жирность, калорийность в 100 граммах всего около 200 калорий. А еще, белок, который содержит эта рыба усваивается в три раза легче и быстрее чем курятина или говядина.

Существует много способов приготовления скумбрии: ее... читать далее>>>

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Скумбрия запеченная в духовке в фольге – 7 рецептов приготовления Сегодняшняя наша статья посвящена приготовлению вкусной рыбки скумбрии Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/eda-hot-kuda/14623874/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Скумбрия запеченная в духовке в фольге – 7 рецептов приготовления </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Сегодняшняя наша статья посвящена приготовлению вкусной рыбки скумбрии </div> </div> Скумбрия запеченная в духовке в фольге – 7 рецептов приготовления <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/eda-hot-kuda/14623874/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Скумбрия запеченная в духовке в фольге – 7 рецептов приготовления</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Сегодняшняя наша статья посвящена приготовлению вкусной рыбки скумбрии </div> </div>

anders.a.n

19.04.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 216

Комментарии ⁰

Еда хоть куда 1744

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Скумбрия запеченная в духовке в фольге – 7 рецептов приготовления

Комментарии временно отключены

Открытая группа
7541 участник