Сегодня мы предлагаем вам рецепт очень вкусных мини-бутербродов с красной рыбой, которые отлично справляются со своей задачей - утолять голод. Они питательные и полезные. Единственное условие перекуса в офисе или школе - употребление их максимум через час после приготовления или хранение в холодильнике до непосредственного приема пищи.
СОСТАВ.
3 ломтя хлеба для тостов.100 гр филе копченого лосося.1/2 плода авокадо.
1 ст. л. сливочного масла.1 салат-латук.1 ст. л. сливочного сыра.1 ч. л. мелко нарубленного лука.
1 ч. л. лимонного сока.1 ч. л. мелко нарубленного укропа.соль и черный молотый перец.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.В блендере смешать очищенное авокадо с лимонным соком, укропом и сахаром. В отдельной посуде перетереть сыр с маслом, луком и черным.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Что лучше есть худеющим? Конечно же, эти продукты.
(1)
Bird Effe
,
21.01.2022
20250203232058