Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1565 участников
Администратор Elizabeth***@***

Описание группы

Дорогие мои старики, Клуб для тех кому за 70 лет, для знакоства и общения, позитивного настроения, здоровье,  воспоминаний прошлых лет, приключений и, историй, о настоящем и будущем...

Последние откомментированные темы:

20241225205801

Все подрубрики

Диетические советы больным хронической обструктивной болезнью лёгких (COPD)

COPD - хроническое заболевание лёгких, которое включает 2 состояния

Как предотвратить диабет 2 типа: 6 полезных шагов

Диабет 2 типа - распространенная, серьезная болезнь

Как восстановить коленный сустав дома

Причины болей в суставах и принципы оздоровления   Первая причина боли в суставах — наличие механических блоков, не позволяющих суставам беспрепятственно выполнять свой функционал, и создающих дополнительную круглосуточную нагрузку на него
Комментировать  55 просмотров vote 0

Как улучшить мозговое кровообращение: гимнастика для мозга

Головной мозг — орган центральной нервной системы, которая состоит из множества взаимосвязанных между собой нервных клеток и отростков

Как вылечит почки без лекарств

Почки отвечают за очищение организма и выведение продуктов обмена веществ

Профилактика инсульта и улучшение кровообращения мозга дома

Инсультом называют острое нарушение кровообращения в мозгу, которое требует оказания немедленной медпомощи
Комментировать  37 просмотров vote 0

Сельдерей: польза для здоровья и диетические рецепты

Сельдерей является овощем семейства зонтичных
Комментировать  65 просмотров vote 0

Как укрепить здоровье в 30, 40, 50 лет без таблеток

Вместо того, чтобы тратить деньги на витамины и БАДы, можно повысить естественную защиту организма более дешёвыми и приятными способами

Один из лучших способов снять напряжение с тела и расслабить мышцы

Если вы хотите снять напряжение с тела и расслабить мышцы, то в этом вам поможет растяжка

Секреты профилактики инфаркта и инсульта

У вас имеются те или иные проблемы с сердцем/сосудами и вам хотелось бы узнать

Как быстро убрать отеки под глазами, лимфодренажный массаж

Отеки под глазами — проблема, с которой сталкиваются в любом возрасте как женщины, так и мужчины
Комментировать  58 просмотров vote 0

Подтянуть овал, омолодить кожу, избавиться от морщин, складок, отёков и мешков под глазами

Хотите узнать, как спасти лицо от старости? Включить процесс омоложения лица и выключить морщинки, складки, отеки и мешки под глазами, подтянуть овал лица, омолодить кожу и получить первые результаты уже через 2 недели?   Сертифицированный фейсфитнес-тренер Елена Федотова приглашает всех желающих на свой бесплатный онлайн-курс “Как спасти лицо от старости”

5 самых распространенных мифов о паразитах

Развенчиваем самые распространённые мифы о гельминтах, простейших и других незваных «гостях», которые могут обосноваться в нашем организме
Комментировать  58 просмотров vote 0

Вся правда о рыбьем жире и омега-3. Научные исследования, польза для здоровья

Рыбий жир поступает в организм при употреблении жирной рыбы, такой как форель, скумбрия, макрель, тунец, сельдь, сардины и лосось
Комментировать  55 просмотров vote 0

Вибрационная гимнастика для очищения лимфы и сосудов

Для чего необходима лимфа?   Между всеми основными жидкостями организма – кровью, лимфой, клеточной – происходит непрерывный обмен веществ
Комментировать  76 просмотров vote 0

Учимся рисовать на Android/iOS планшете/телефоне и зарабатывать на творчестве

Никогда не занимались рисованием, но очень хотите попробовать свои силы в новом творчестве?   Приходите на бесплатный мастер-класс художника-блогера Анастасии Кузнецовой, где вы научитесь рисовать, освоите цифровую иллюстрацию, узнаете, как стать топовым художником и зарабатывать на своем творчестве
Комментировать  76 просмотров vote 0

Советы для женщин после 50 лет: как оставаться молодой, здоровой и счастливой

С каждым годом женщины в возрасте только расцветают
Комментировать  66 просмотров vote 0

Как держать легкие в здоровом состоянии, снять усталость и стресс правильным дыханием

Как держать легкие в здоровом состоянии? Каким должно быть правильное дыхание? Стоит ли контролировать ваше дыхание? Какие упражнения включают диафрагму? Как снять стресс и устранить тревогу?   Обо всем этом вы можете узнать на бесплатном мастер-классе врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной

Детоксикация организма в домашних условиях без соковых диет и медицинских препаратов

Заботитесь о своем здоровье и хотите узнать о научных методах, как провести детоксикацию организма в домашних условиях, без соковых диет и медицинских препаратов?   Приглашаем вас на бесплатные занятие диетолога и нутрициолога Ксении Пустовой, где вы познакомитесь с принципами адекватного очищения организма, получите понимание как справиться с тяжестью и отеками, разберетесь с тем, какие органы нуждаются в первоочередном внимании, чтобы вернуть себе бодрость, энергию и хорошее самочувствие

(Здоровье кишечника) Как избавиться от проблем со стулом, похудеть и вылечить дисбактериоз

Как избавиться от проблем со стулом, похудеть и вылечить дисбактериоз с помощью добавок за 21 день?   Приходите на бесплатный марафон диетолога и нутрициолога Ксении Пустовой

Как получить здоровый и гибкий позвоночник без посещения врачей и приема лекарств

Испытываете проблемы с позвоночником? Сегодня у вас есть шанс начать свое движение к здоровому и гибкому позвоночнику без посещения врачей и приема лекарств

Как оставаться молодой и красивой после 40 лет: простые, но действенные советы

Вспомните знаменитую фразу главной героини из легендарного фильма «Москва слезам не верит» — в 40 лет жизнь только начинается

Правила этикета в других странах, которые могут смутить непосвящённых...-

  Правила этикета в других странах, которые могут смутить непосвящённых          Правила этикета в других странах, которые могут смутить непосвящённых             25 июля 2022год   Правила поведения и этикет — довольно запутанная наука, если не сказать больше

Доказательства того, что фотографы диких животных никогда не скучают на своей работе ...-

    Доказательства того, что фотографы диких животных никогда не скучают на своей работе       27 июля 2022год     Фотографировать животных — дело непростое, поэтому удачный снимок даже обыкновенной кошки или собаки можно считать настоящим успехом

Простые упражнения для женского здоровья, органов малого таза, укрепления мышц

Вы знаете о часто возникающих у женщин проблемах с органами малого таза и мышцами тазового дна и хотите это предотвратить до того, как эти симптомы начнутся у вас?   Вы уже столкнулись с такими проявлениями слабости мышц тазового дна как

Выводим вес на идеальный уровень, останавливаем старение и обретаем счастье

Как нормализовать свой вес без диет и таблеток, даже если до этого вы перепробовали все способы? Какие 3 фатальные ошибки совершают врачи при диагностики заболеваний и почему не обращают внимания на подсказки организма? Какие доступные по цене продукты можно есть в любое время, не испытывать чувства голода и худеть?   Приходите на бесплатные занятия к врачу Алексею Маматову, где вы узнаете, как обрести идеальный обмен веществ, а также, как контролировать аппетит, сбросить вес и сделать так, чтобы кишечник работал как швейцарские часы

Простые и проверенные практики для восстановления здоровья спины в домашних условиях

Как убрать грыжу, остеохондроз, сколиоз и радикулит в домашних условиях? Какие способы устраняют "горб", холку и другие зажимы? Как ровная осанка помогает сбросить 5-10 килограмм лишнего веса?   Все это и многое другое вы можете узнать на бесплатных занятиях у врача Алексея Маматова

Как избавиться от складок на спине: полезные советы - упражнения

Неловкие движения, внутренний дискомфорт, ограниченность в выборе одежды, непривлекательность в глазах противоположного пола – вот далеко не полный список поводов критично осмотреть себя в зеркале со всех сторон
Комментировать  80 просмотров vote 0

Опять бессонница... Каковы причины, как избавиться и быстро заснуть, что делать при храпе

Бессонница? По статистике почти треть людей не понаслышке знают, что это такое
Комментировать  75 просмотров vote 0


Подрубрики