Полноту нередко называют чуть ли не основной причиной возникновения храпа. А так ли это на самом деле, и почему одни люди храпят, а другие никогда не сталкивались с этой проблемой?
Отмечено, что полные люди действительно чаще страдают от храпа, но здесь речь идет о патологической полноте, граничащей с ожирением, то есть о весе, который по-настоящему мешает человеку жить. Во всех остальных случаях лишний вес может рассматриваться лишь как одна из причин появления храпа в совокупности с другими причинами, которых немало.
Если человек храпит время от времени, и при этом звук ровный и постоянный, то основная проблема носит исключительно эстетический характер. Звук храпа может банально мешать спать остальным членам семьи. Храп в легкой форме не опасен для здоровья, но ведь маленькая проблема рано или поздно перерастет в большую, потому стоит задуматься о лечении храпа уже на данном этапе.
По настоящему опасным храп становится тогда, когда приводит к остановке дыхания - апноэ, то есть человек храпит, а потом вдруг перестает храпеть и вообще дышать. Этот период может длиться до 90 секунд, а потом человек резко всхрапывает и начинает храпеть в прежнем режиме.
При тяжелой форме храпа такие остановки дыхания случаются многократно, в результате чего человек не высыпается, чувствует себя подавленным и вялым и становится более подверженным сердечно-сосудистым заболеваниям, не говоря уже о вероятности внезапной смерти во сне.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Рождественская шарлотка
(1)
Светлашка***
,
19.01.2013
-
Инфобизнес для женщин - просто, понятно, доступно!
(1)
Кристина Джусти
,
22.11.2012
-
ФИНАНСЫ В СЕМЬЕ: ЗАРАБОТКИ МУЖА
(1)
Snezka
,
23.10.2012
-
Заработок в Твитере
(2)
vitaliraduga
,
13.08.2012
-
Картофель фаршированный
(3)
Yamama
,
02.06.2012
20241129035310