Чем опасен храп во сне?

Храп не только мешает окружающим, но он так же может быть причиной гибели человека во сне, так как во время храпа происходит остановка дыхания. Как же образуется храп?

Через носоглотку воздух проходит по гортани и попадает в легкие. У некоторых людей с возрастом мышцы мягкого неба расслабляются и обвисают, перекрывая просвет гортани так, что воздух не может протиснуться сквозь узкую щель. Может появиться ситуация, когда обвисшая мышца полностью перекроет просвет для воздуха. Тогда и наступит остановка дыхания и человек может умереть.

Что должно насторожить родственников храпящего человека?

Опасный храп - это прерывистый храп. Когда во время храпа возникают моменты "затишья" на 10, 20, 30 и более сек, а потом, человек громко всхрапывает. Иногда это происходит циклически. Если родственники видят громкие всхрапывания с избыточной двигательной активностью, иногда человек вскрикивает, стонет - это очень серьезная ситуация и повод для незамедлительного обращения к врачу.

Что может чувствовать сам храпящий и что его должно насторожить?

1.Поверхностный, беспокойный неосвежающий сон. Вроде проспал 7-9 часов, а ощущение- вроде и не спал вообще.

2.Учащенное мочеиспускание. В состоянии стресса почки продуцируют больше мочи и человек может 3-4 раза за ночь сходит туалет с полным мочевым пузырем.

3.Дневная сонливость.

4.Прогрессивное нарастание массы тела.

Как избавиться от храпа за неделю

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Чем опасен храп во сне? Храп не только мешает окружающим, но он так же может быть причиной гибели человека во сне, так как во время храпа происходит остановка дыхания Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/domohozyajke-na-zametku/9082712/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Чем опасен храп во сне? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Храп не только мешает окружающим, но он так же может быть причиной гибели человека во сне, так как во время храпа происходит остановка дыхания </div> </div> Чем опасен храп во сне? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/domohozyajke-na-zametku/9082712/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Чем опасен храп во сне?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Храп не только мешает окружающим, но он так же может быть причиной гибели человека во сне, так как во время храпа происходит остановка дыхания </div> </div>

katelastochkina

25.10.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 184

Комментарии ⁰

Домохозяйке на заметку 8186

Последние откомментированные темы:

Чем опасен храп во сне?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
659 участников